TSV Meerbusch: Kapow – der neue Trendsport
Jetzt nach den Ferien starten beim TSV zwei neue Kapow-Kurse in Lank und Bösinghoven.
Kapow® (gesprochen „Kapau“) ist ein Kardio-Power-Workout. Es kombiniert funktionelles Training mit klassischer Dance Aerobic...
Muskeln sind Motoren des Lebens – Ü60 Gerätezirkel beim TSV Meerbusch
Im Seniorensport zeichnet sich in den letzten Jahren eine klare Trendwende ab. Vorbei sind die Zeiten, in denen älteren Menschen ausschließlich lockeres Ausdauertraining empfohlen wurde. Stattdessen rückt...
TB Lank bietet Orientalischer Tanz an
Die TD Lank Gymnastikabteilung bietet ab dem 12.02.2020 Orientalischen Tanz 60plus an. Die Tanzstunden finden immer mittwochs von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr in der Turnhalle Stettiner...
H.I.I.T ab Januar beim TSV Meerbusch e.V.
Am Freitag, 10. Januar startet um 16.30 Uhr im Trainingscenter des TSV auf der Bösinghovener Str. 55 ein neuer Fitnesskurs.
H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training) ist ein hochintensives...
Bezaubernde Tanzaufführung der TD Lanker Tanzgruppen
Auch in diesem Jahr hatten die beiden Tanzlehrerinnen Petra Neumann und Marie Oellers die Lanker Turnhalle wieder behaglich dekoriert.
Mit dem Betreten der Turnhalle wurden die Zuschauer direkt...
Rückenbeschwerden vorbeugen in Lank-Latum
Die TD Lank Gymnastikabteilung bietet ab dem 15.01.2020 mittwochs von 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr einen Präventionskursus an. Dieser kann durch die die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Mit...
TSV Meerbusch bietet „H.I.I.T“ an
Am Freitag, 10. Januar startet um 16.30 Uhr im Trainingscenter des TSV auf der Bösinghovener Str. 55 ein neuer Fitnesskurs.
H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training) ist ein hochintensives...
TD Lank 07: Zumba im Lank-Latum
Die TD Lank Gymnastikabteilung bietet ab Dienstag, dem 14.01.2020 wieder einen beliebten Zumba-Kursus im katholischen Pfarrheim, Gonellastraße in Meerbusch-Lank an.
Der Kursus läuft vom 14.01.2020 bis zum 24.03.2020...
DLRG Meerbusch: Aquasportler im Meerbad
Im Rahmen eines Aktionstages Ende November tummelten sich insgesamt rund 45 Aquasportler im Meerbad in Meerbusch, lauschten den Vorträgen von Hermann-Josef Heinisch (DLRG Landesverband Nordrhein) und nahmen...
Neues Kursprogramm des TSV Meerbusch
Für alle, die sich vorgenommen haben, im neuen Jahr mehr für ihre Gesundheit zu tun und sportlich aktiver zu werden, bietet der TSV Meerbusch ab Januar wieder...